Jak se můžeme o svoje tělo zase opřít.

Bez tlaku a výkonu.

 Kdo jsem? 

Jmenuji se Jana Hájková, jsem fyzioterapeutka a ve své práci vycházím z principů vývojové kineziologie.

Specializuji se na metody DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace podle prof. Pavla Koláře) a Vojtovu reflexní lokomoci.


Více než 7 let klinické fyzioterapeutické praxe:

🌿 individuální fyzioterapeutická péče v ambulanci se zaměřením na bolesti zad, přetížení pohybového aparátu a obnovu přirozené stability těla,

🌿 praxe na lůžkovém rehabilitačním oddělení neurologie v Hamzově odborné léčebně, kde jsem se věnovala rehabilitaci pacientů s neurologickými diagnózami a poruchami hybnosti.



Věřím, že dlouhodobá úleva od bolesti nevzniká tím, že budeme tělo nutit dělat víc, ale tím, že porozumíme principům jeho přirozené stability.
Moje práce vychází z respektu k tělu jako celku.

Nezaměřuji se pouze na místo, které bolí, ale hledám souvislosti.

Vývojová kineziologie mi dává mapu, podle které se v těle orientuji – pomáhá mi porozumět tomu, jak se tělo přirozeně vyvíjí, jak vytváří stabilitu a jak se jednotlivé části pohybového systému vzájemně ovlivňují.

Věřím, že stabilita nevzniká silou ani neustálým posilováním, ale kvalitním dechem, správnou oporou těla a schopností nervového systému se regulovat a zbavovat napětí.

Proto ve své práci využívám principy vývojové kineziologie, DNS a Vojtovy metody.

Vnáším do své práce také principy polyvagální teorie a práci se stresem.

Ženám pomáhám znovu najít důvěru ve vlastní tělo a postupně se vracet k pohybu bez zbytečného přetížení.

Co nabízím?

NOVINKA:

Stabilizuj, dýchej a odpočívej

Online program pro ženy:
Jak se naučit se o svoje tělo zase opřít a cítit stabilitu a větší důvěru ve svoje tělo.


Nadpis, který zaujme pozornost a vyvolá nákup

Jak můžeme spolupracovat?

NOVINKA:
Online program Stabilizuj, dýchej a odpočívej

Online program pro ženy, které se chtějí naučit pracovat se svým tělem, chtějí se cítit lépe ve svém těle a chtějí se naučit o svoje tělo konečně opřít.

Nahlédněte do programu tudy:

https://fyzio-jana-dns.cz/onlineprogram/

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aliquam erat volutpat. Integer lacinia. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit.

Konverzky.cz